3才・5才児とのアウトドア、登山 ・キャンプ・ 湘南情報 ・外遊び・週末作った料理など
投稿日:2012.08.13 カテゴリ:富士山登山
突然決行した富士登山にあたり、用意した持ち物を挙げてみます。富士山 持ち物靴登山で一番大事なのは靴と言っても過言ではないと思います!!登山靴は安くても一万円ぐらいするのでスニーカーで済ませがちですが、特にゴツゴツした場所は登山靴を履いていると格段にラクに登ることができ、足の保護にもなるので最低でも靴だけは用意した方が良いです。(厚手の靴下を履くことも忘れずに!)また、登山靴の寿命は3年と言われます...
投稿日:2012.08.04 カテゴリ:富士山登山
『須走五合目登山口~本七合目見晴館』 の続きこの日は約5時間ほど歩いて、本日宿泊する山小屋、見晴館に到着。山小屋に着いた頃には、山頂方面もスッキリ晴れていました。...
投稿日:2012.08.01 カテゴリ:富士山登山
『富士山須走ルート プロローグ』の続きいよいよ富士山の登山道に入ります。ネットで色々調べていると、富士山に登るコツは、「とにかくゆっくり登る事」とありました。息を切らさないよう、またなるべく足の筋肉を使わないように、歩幅を小さくしてゆっくり登るのがコツらしいです。そして高山病対策の為に、呼吸もゆっくり深く腹式呼吸を意識するのが良いとの事。時間はゆっくりあるし、ダメそうなら下山!ぐらいの気楽な気持ち...
投稿日:2012.08.01 カテゴリ:富士山登山
2012年7月29日なんの前ぶれもありませんでしたが、富士山に登って来ました。(今回から写真を大きくしました。せっかく重い一眼レフ持って山に登っているので…)...
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