ファンランDAY2013~SAYONARA国立競技場~ - TREASURE / トレジャー日記

ファンランDAY2013~SAYONARA国立競技場~

2013年11月10日



去年に引き続き、国立競技場で行われたファンランDAY2013に参加して来ました。





このイベントは、プロのアスリートによるランニングクリニックに始まり、その後、

教えてもらった事を実践する為、1時間みんなで走ります。




走る距離に制限は無く、完全に自分のペースで1時間走るだけです。




このゆるさが好きで、去年に引き続き、二度目の参加です。






さらにタイトルに「SAYONARA」とある通り、2020年の東京オリンピックに向けて

建て替えが予定されている為、今の国立競技場を走れる最後のチャンスとなります。




まずは開会式。






去年に引き続き、松村邦洋さんが司会をつとめていました。






用意された横断幕にも、サヨナラ国立競技場の文字が・・・





来るのも今回が二回目ですが、なんだか寂しい気持ちになります。




でも来年は新しい国立競技場を走れるのかな?


さすがにそんなに早くは出来ないか・・・








開会式と軽い準備運動を済ませて、いよいよクラス毎に別れた、ランニングクリニックの始まりです。





今回参加したのは、去年と同じこランニング初級コース。



去年から全く成長していないのがバレバレですね。




去年はラクに走るコツなどを中心にした内容でしたが、今年は走る前の準備である

ストレッチなどが主な内容でした。




身体にガタがくる年頃なので、ストレッチは重要ですね。





その後、1時間ランが始まり、今年は控え目に(今の限界?)8kmほど走りました。









休日に早起きして身体を動かすのは気持ちがいいですね。





みなさんお疲れさまでした。





自分一人だとなかなか走れないものですが、こーゆーイベントに参加するとやる気が出ますね。







運動の後は参加賞のお食事引換券を使って、会場内の屋台でツマミとビールを調達。




消費した分以上のカロリーを摂取してしまいました。





東京マラソンまで残り3ヶ月。


もっと練習量を増やさないと、完走も危ういです。





コメント
非公開コメント

トラックバック

http://ark-treasure.com/tb.php/218-51c70505

スポンサーリンク